Dans le cadre de notre objectif de devenir une entreprise sans plastique à usage unique d'ici fin 2019, nous souhaitons aller plus loin et aider nos passagers à adopter un mode de vie sans plastique afin de réduire notre impact sur notre planète bleue. Notre premier article est consacré à l'hygiène personnelle et vous présente des alternatives sans plastique à tous les produits que nous utilisons chaque jour dans la salle de bain.
Une famille occidentale moyenne produit plus de 2 kg de déchets par jour. L'essentiel provient d'emballages en plastique à usage unique, qui finissent dans nos décharges et dans nos océans, tuant chaque année plus d'un million d'oiseaux marins et 100 000 mammifères.
Hygiène bucco-dentaire
Brosse à dents
Votre dentiste vous recommande de changer de brosse à dents tous les trois mois. Cela représente 320 brosses à dents une fois arrivé à 80 ans ! Ce simple geste du quotidien envoie des milliards de brosses à dents en plastique à la décharge. Si vous habitez près de la plage, vous en avez sûrement déjà retrouvé plus d'une sur le rivage.
Les brosses à dents en bambou sont l'alternative sans plastique et biodégradable. Le bambou est une ressource renouvelable à croissance rapide qui peut non seulement être récoltée en 1 à 5 ans, mais qui ne nécessite ni irrigation, ni pesticides, ni engrais.
Dentifrice
La plupart des dentifrices sont conditionnés dans du plastique et contiennent des substances chimiques (laurylsulfate de sodium, parabènes et triclosan) qui polluent notre organisme et la vie marine. Vous pouvez soit fabriquer votre propre dentifrice, soit l'acheter dans un emballage sans plastique, comme un contenant en verre ou en acier inoxydable.
Voici une recette de dentifrice très simple :
- 2 cuillères à café d'huile de coco bio
- 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
- 20 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée bio
Rangez le tout dans un bocal en verre et il vous suffit d'y tremper votre brosse à dents pour vous laver les dents ! Aussi simple que ça ! ?
Astuce bonus : pâte blanchissante :
• 1 cuillère à café d'huile de coco
• 1 cuillère à café de curcuma
Bain de bouche
Même chose pour le bain de bouche : les alternatives zéro plastique sont l'huile de coco, le thé vert ou une infusion de sauge. Facile !
Fil dentaire
Le fil dentaire est fait de plastique et vendu dans un contenant en plastique, qui peuvent tous deux finir dans nos mers. Les alternatives sont le fil de soie ou le fil à la cire d'abeille, conditionnés dans un joli pot en verre.
Soin des cheveux et hygiène du corps
Déodorant
La plupart des gens savent que les déodorants et anti-transpirants classiques contiennent de nombreuses substances chimiques peu saines. Vous pouvez acheter un déodorant naturel en emballage de verre ou le fabriquer vous-même ! Voici une recette plutôt efficace :
- 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
- 2 cuillères à soupe de fécule de marante ou de fécule de maïs
- 3 cuillères à soupe d'huile de coco
- quelques gouttes d'huile d'arbre à thé
- quelques gouttes de l'huile essentielle de votre choix
Shampoing et après-shampoing
Il existe de nombreuses alternatives aux produits emballés dans du plastique. Certaines personnes optent pour la « méthode no-poo », qui consiste simplement à supprimer le shampoing de votre routine capillaire. Cette méthode consiste à laver vos cheveux uniquement avec du bicarbonate de soude et de l'eau, puis à les rincer avec du vinaigre de cidre. Comme chaque personne a un type de cheveux différent, cette méthode peut ne pas convenir à tout le monde.
L'autre option consiste à acheter votre shampoing sous forme de pain, afin de trouver celui qui convient le mieux à vos cheveux et à votre cuir chevelu. Ces produits contiennent beaucoup plus d'ingrédients naturels, et vous n'avez pas besoin de vous laver les cheveux aussi souvent qu'avec les shampoings et après-shampoings classiques. Si vous avez la chance d'avoir un magasin en vrac dans votre ville, vous pouvez aussi remplir votre propre flacon et éviter cette montagne de bouteilles en plastique dans nos décharges.
Savon pour les mains et gel douche
Passez aux savons solides. Beaucoup sont vendus sans aucun emballage ou dans du papier recyclé et sont composés d'ingrédients végans bien meilleurs pour votre peau.
Éponges et exfoliation
Si vous aimez utiliser une éponge sous la douche, choisissez un gant de douche lavable et réutilisable, ou un loofah qui est aussi un exfoliant naturel et compostable ! Remplacez les éponges en plastique et les exfoliants pour le corps par une brosse en bambou, antibactérienne et durable. Ces articles s'achètent en ligne et, une fois usagés, ils peuvent être compostés !
Hydratant
Les huiles naturelles comme l'huile de coco, d'olive, d'argan ou d'amande sont l'alternative écologique pour hydrater votre peau. De plus, ces huiles sont parfaites pour démaquiller.
Brosse à cheveux
Les brosses et peignes en bambou ne sont pas seulement sans plastique, ils sont aussi antibactériens et répartissent mieux le sébum naturel dans vos cheveux que le plastique. Les brosses et peignes en bambou prennent bien mieux soin de votre cuir chevelu et de vos cheveux !
Épilation et rasage
Rasoir/Épilation
Oubliez les rasoirs jetables en plastique et passez aux rasoirs en acier inoxydable à l'ancienne. Il vous suffira de recycler la lame à votre point de collecte de ferraille local.
Vous pouvez utiliser des rasoirs électriques et, mesdames, comme vous le savez déjà, opter pour l'épilation au laser ou à la cire. Avez-vous déjà essayé la cire au sucre (simplement avec du sucre, du citron et de l'eau) ? C'est bien plus naturel, moins abrasif pour votre peau et vous ne risquez pas de vous brûler !
Crème à raser
There are many options for the shaving cream, either soap or your new shampoo bar will be more than adequate to shave your legs and armpits. To moisturise your skin afterwards, as we wrote earlier, coconut oil does a great job! For the gents, you can buy special shaving bars or make your own>
- 1/2 tasse de beurre de karité
- 1/2 tasse d'huile de coco
- 1/4 de tasse d'aloe vera, d'huile d'olive, d'amande ou de jojoba
- Huiles essentielles (facultatif)
Autres
Cotons-tiges
On retrouve souvent des cotons-tiges en plastique rejetés par la mer, comme nous l'avons constaté récemment sur la célèbre photographie de Justin Hofman montrant un hippocampe tenant un coton-tige. Vous pouvez soit vous nettoyer l'oreille avec un morceau de mouchoir, soit acheter des cotons-tiges en bambou.
Règles
En moyenne, une femme utilise plus de 11 000 tampons ou serviettes à usage unique au cours de sa vie. Non seulement cela représente une énorme quantité de déchets qui mettent plus de 500 ans à se dégrader, mais leur fabrication nécessite aussi d'énormes quantités de ressources et de produits chimiques. Heureusement, voici des alternatives durables.
Les coupes menstruelles sont des coupes souples en silicone de qualité médicale qui, au lieu d'absorber le sang, le recueillent. En plus d'être réutilisables, elles sont hygiéniques et éliminent la crainte du syndrome du choc toxique que les tampons peuvent provoquer.
Les protections lavables sont absorbantes et réutilisables. Elles existent dans toutes les formes, tailles et niveaux d'absorption. De nombreuses femmes cousent elles-mêmes leurs protections.
Certains contraceptifs permettent d'interrompre temporairement vos règles en toute sécurité. Par exemple l'Implanon : un petit bâtonnet contraceptif qui ne doit être remplacé que tous les 3 ans et qui peut potentiellement arrêter ou alléger vos règles.
Rideau de douche
Remplacez un rideau de douche en plastique par un rideau en toile de jute ou en chanvre. Contrairement aux rideaux en PVC, ils ne libèrent aucune substance toxique comme le méthane.
Papier toilette
Le papier toilette peut sembler anodin, mais il est souvent emballé dans du plastique. En plus, sa fabrication consomme beaucoup de ressources pour le blanchir. Optez pour une alternative respectueuse de la planète, fabriquée à partir de papier 100 % recyclé et emballée dans ce même type de papier. Si vous souhaitez aller un peu plus loin, vous pouvez choisir d'utiliser des lingettes en tissu familiales : une pile de lingettes en tissu doux que vous gardez à côté des toilettes. Prenez-en une, essuyez, jetez-la dans le panier à linge commun, rincez et recommencez.
Crème solaire
Veillez à utiliser une crème solaire respectueuse des récifs. De plus en plus de lieux dans nos destinations interdisent les crèmes solaires nocives. Vous trouverez des alternatives bénéfiques pour la santé des récifs et sans emballage plastique. Un excellent exemple : nos amis de Pura Vida Palau, dont nous vendons les produits à bord Palau Siren.
Comme vous le voyez, tous ces changements reviennent à renouer avec l'époque où le plastique n'était pas un matériau courant. Mais il est facile de se passer de plastique dans votre salle de bain.
Il est recommandé de faire un petit changement à la fois pour ne pas se sentir dépassé. C'est un processus lent et nous pensons que n'importe quel changement vaut mieux que l'inaction. Nous vivons à une époque où nos habitudes quotidiennes sont très néfastes pour notre environnement, donc le moindre changement aura un impact positif. Un petit changement vaut mieux que pas de changement du tout.
Nous avons plusieurs conseils pour votre cuisine également. Suivez-nous donc pour d'autres articles sur comment vivre sans plastique au quotidien
