Samen met ons streven om eind 2019 een bedrijf zonder wegwerpplastic te zijn, gaan we graag een stap verder en informeren we onze gasten over hoe je een plasticvrije levensstijl aanneemt om onze impact op onze blauwe planeet te verkleinen. Ons eerste artikel is gewijd aan persoonlijke hygiëne en presenteert je plasticvrije alternatieven voor alle producten die we dagelijks in de badkamer gebruiken.
Het gemiddelde gezin uit de westerse landen produceert meer dan 2 kg afval per dag. Het meeste daarvan komt van wegwerpverpakkingen van plastic, die op onze stortplaatsen en in onze oceanen belanden en elk jaar meer dan 1 miljoen zeevogels en 100.000 zoogdieren doden.
Mondhygiëne
Tandenborstel
Je tandarts raadt je aan om je tandenborstel elke drie maanden te vervangen. Dat zijn 320 tandenborstels tegen de tijd dat je 80 jaar oud bent! Dit simpele onderdeel van onze dagelijkse routine zorgt ervoor dat er miljarden plastic tandenborstels op de stortplaats belanden. Als je dicht bij het strand woont, heb je er vast meer dan eens een op de kust gevonden.
Bamboe tandenborstels zijn het plasticvrije en biologisch afbreekbare alternatief. Bamboe is een snelgroeiende, hernieuwbare grondstof die niet alleen binnen 1-5 jaar geoogst kan worden, maar ook geen irrigatie, pesticiden of kunstmest nodig heeft.
Tandpasta
De meeste tandpasta is verpakt in plastic en bevat chemicaliën (natriumlaurylsulfaat, parabenen en triclosan) die ons lichaam en het zeeleven vervuilen. Je kunt ofwel je eigen tandpasta maken ofwel het kopen in een plasticvrije verpakking zoals glas of roestvrij staal.
Hier is een heel eenvoudig tandpastarecept:
- 2 theelepels biologische kokosolie
- 1 theelepel baking soda
- 20 druppels biologische pepermunt etherische olie
Bewaar alles in een glazen pot en je hoeft alleen maar je tandenborstel erin te dopen en je tanden te poetsen! Zo simpel is het! ?
Extra tip: witmakende pasta:
• 1 theelepel kokosolie
• 1 theelepel kurkuma
Mondwater
Hetzelfde geldt voor ons mondwater: de alternatieven zonder plastic zijn kokosolie, groene thee of een aftreksel van salie. Makkelijk!
Tandzijde
Tandzijde is gemaakt van plastic en zit in een plastic verpakking, die beide in onze zeeën kunnen belanden. Alternatieven zijn zijden tandzijde of tandzijde met bijenwas, verpakt in een mooie glazen pot.
Haarverzorging en lichaamshygiëne
Deodorant
De meeste mensen weten dat conventionele deodorants en antitranspiranten veel chemicaliën bevatten die niet gezond zijn. Je kunt een natuurlijke deodorant in een glazen verpakking kopen of hem zelf maken! Hier is een behoorlijk effectief recept:
- 2 eetlepels baking soda
- 2 eetlepels pijlwortelmeel of maïzena
- 3 eetlepels kokosolie
- een paar druppels tea tree-olie
- een paar druppels etherische olie naar keuze
Shampoo en conditioner
Er zijn veel alternatieven voor producten die in plastic verpakt zijn. Sommige mensen kiezen voor de "no-poo methode", waarbij je shampoo simpelweg uit je haarverzorgingsroutine schrapt. Bij deze methode was je je haar met alleen baking soda en water en spoel je het daarna uit met appelazijn. Omdat iedereen een ander haartype heeft, werkt deze methode misschien niet voor iedereen.
De andere optie is om je shampoo in bar-vorm te kopen om zo de juiste te vinden voor je haar en hoofdhuid. Die bevatten veel meer natuurlijke ingrediënten en je hoeft je haar minder vaak te wassen dan nu met de conventionele shampoos en conditioners. Als je het geluk hebt dat er een verpakkingsvrije winkel in je stad zit, kun je ook je eigen fles bijvullen en die berg plastic flessen op onze stortplaatsen vermijden.
Handzeep en douchegel
Stap over op zeepblokken. Veel ervan komen helemaal zonder verpakking of in gerecycled papier en zijn gemaakt van veganistische ingrediënten die veel beter zijn voor je huid.
Sponzen en exfoliëren
Als je graag een spons gebruikt onder de douche, kies dan voor een douchehandschoen die je kunt wassen en hergebruiken, of een loofah die bovendien natuurlijk exfolieert en gecomposteerd kan worden! Vervang plastic sponzen en bodyscrubs door een bamboe bodyborstel die antibacterieel en duurzaam is. Deze artikelen zijn online te koop en als je ermee klaar bent, kun je ze composteren!
Vochtinbrengende crème
Natuurlijke oliën zoals kokos-, olijf-, argan- of amandelolie zijn het milieuvriendelijke alternatief om je huid te hydrateren. Bovendien zijn deze oliën ideaal om je make-up te verwijderen.
Haarborstel
Bamboe haarborstels en kammen zijn niet alleen plasticvrij, maar ook antibacterieel en verdelen de natuurlijke olie beter door je haar dan plastic. Bamboe borstels en kammen zijn absoluut beter voor je hoofdhuid en je haar!
Ontharen & scheren
Scheermes/ontharing
Vergeet wegwerp- en plastic scheermesjes en stap over op de ouderwetse roestvrijstalen scheermessen. Je hoeft alleen het mesje in te leveren bij je lokale inzamelpunt voor schroot.
Je kunt elektrische scheerapparaten gebruiken en dames kunnen, zoals je al weet, kiezen voor laserontharing of een wasbehandeling. Heb je ooit suikerharsen geprobeerd (gewoon met suiker, citroen en water)? Het is veel natuurlijker, minder agressief voor je huid en je loopt geen risico op brandwonden!
Scheercrème
There are many options for the shaving cream, either soap or your new shampoo bar will be more than adequate to shave your legs and armpits. To moisturise your skin afterwards, as we wrote earlier, coconut oil does a great job! For the gents, you can buy special shaving bars or make your own>
- 1/2 kop sheaboter
- 1/2 kop kokosolie
- 1/4 kop aloë vera, olijfolie, amandelolie of jojobaolie
- Etherische oliën (optioneel)
Overige
Wattenstaafjes
Plastic wattenstaafjes spoelen vaak aan uit zee, zoals we onlangs zagen op de wereldberoemde foto van een zeepaardje met een wattenstaafje van Justin Hofman. Je kunt je oor schoonmaken met een stukje tissue of bamboe wattenstaafjes kopen.
Menstruatie
Gemiddeld gebruikt een vrouw in haar leven meer dan 11.000 wegwerptampons of stuks maandverband. Dat is niet alleen een enorme berg afval die er meer dan 500 jaar over doet om af te breken, maar de productie ervan vergt ook een enorme hoeveelheid grondstoffen en chemicaliën. Gelukkig zijn er duurzame alternatieven.
Menstruatiecups zijn flexibele cups van medische siliconen die het bloed opvangen in plaats van absorberen. Ze zijn niet alleen herbruikbaar, maar ook hygiënisch en nemen de angst weg voor het toxischeshocksyndroom dat tampons kunnen veroorzaken.
Herbruikbaar maandverband is absorberend en wasbaar. Het is er in allerlei vormen, maten en absorptieniveaus. Veel vrouwen naaien hun eigen maandverband.
Sommige voorbehoedsmiddelen laten je je menstruatie tijdelijk veilig stopzetten. Een voorbeeld is Implanon: een klein anticonceptiestaafje dat maar eens in de 3 jaar vervangen hoeft te worden en je menstruatie mogelijk kan stoppen of verlichten.
Douchegordijn
Vervang een plastic douchegordijn door een douchegordijn van jute of hennep. Anders dan pvc-douchegordijnen geven ze geen giftige stoffen zoals methaan af.
Toiletpapier
Toiletpapier lijkt misschien onschuldig, maar het wordt vaak verpakt in plastic. Daarbovenop kost het bleken van toiletpapier veel grondstoffen. Kies voor een milieuvriendelijk alternatief dat gemaakt is van en verpakt is in 100% gerecycled papier. Wil je nog een stap verder gaan, dan kun je kiezen voor family cloth-doekjes: een stapel zachte stoffen doekjes die je naast het toilet bewaart. Je pakt er een, veegt simpelweg, gooit het in de gezamenlijke wasmand, spoelt na, en herhaalt.
Zonnebrandcrème
Zorg dat je rifvriendelijke zonnebrand gebruikt. Op steeds meer plekken in onze bestemmingen wordt schadelijke zonnebrand verboden. Er zijn alternatieven die goed zijn voor de gezondheid van de riffen en niet in plastic verpakt zitten. Een mooi voorbeeld zijn onze vrienden van Pura Vida Palau, van wie we de producten aan boord verkopen Palau Siren.
Zoals je ziet lijken al die veranderingen op een terugkeer naar vroeger, toen plastic nog geen alledaags materiaal was. Maar plasticvrij zijn in je badkamer is makkelijk.
Het is aan te raden om één kleine verandering tegelijk door te voeren, zodat het je niet overweldigt. Dit is een langzaam proces en wij vinden dat elke verandering beter is dan geen verandering. We leven in een tijd waarin onze dagelijkse gewoonten erg schadelijk zijn voor het milieu, dus elke verandering heeft een positief effect. Eén kleine verandering is beter dan helemaal geen.
We hebben verschillende tips ook voor je keuken. Blijf ons dus volgen voor meer artikelen over hoe je plasticvrij kunt leven in je dagelijks leven
